TOPIK II – 78회 기출문제 – 54번 쓰기 (2021.10.17)
다음을 주제로 하여 자신의 생각을 600~700 자로 글을 쓰시오. 단, 문제를 그대로 옮겨 쓰지 마시오. (50 점)
사람은 누구나 걱정을 하며 산다. 지나친 걱정은 삶을 부정적으로 만들지만 적절한 걱정은 위기를 대비하는 데 도움이 된다. 아래의 내용을 중심으로 “걱정이 우리 삶에 미치는 영향”에 대한 자신의 생각을 쓰십시오.
- 우리는 왜 걱정을 하는가?
- 걱정이 우리 삶에 미치는 부정적인 영향은 무엇인가?
- 걱정이 긍정적인 결과로 이어지게 하려면 어떻게 해야 하는가?
Dịch đề bài:
Hãy viết suy nghĩ của bạn về chủ đề sau trong 600-700 ký tự. Tuy nhiên, đừng sao chép nguyên văn đề bài. (50 điểm)
Mọi người đều sống với sự lo lắng. Lo lắng quá mức có thể khiến cuộc sống trở nên tiêu cực, nhưng lo lắng hợp lý có thể giúp bạn chuẩn bị cho những nguy cơ xảy ra. Hãy viết suy nghĩ của bạn về “Lo lắng ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào” bằng cách tập trung vào các nội dung dưới đây.
- Tại sao chúng ta lo lắng?
- Sự lo lắng có những tác động tiêu cực nào đến cuộc sống của chúng ta?
- Làm thế nào để đảm bảo rằng lo lắng sẽ dẫn đến những kết quả tích cực?
——
Bài viết tham khảo được viết bởi Web Tiếng Hàn:
걱정은 인간의 자연스러운 감정으로, 불확실한 미래에 대한 두려움이나 불안에서 비롯된다. 예를 들어, 중요한 시험이나 면접을 앞두고 있을 때 예상치 못한 상황이나 결과에 대비하기 위해 걱정을 한다. 또한, 걱정은 사회적 관계와도 밀접하게 연관되어 있다. 우리는 자신이 속한 사회나 공동체에서 어떻게 평가받을지, 타인과의 관계가 어떻게 변화할지에 대해도 걱정한다.
그러나 지나친 걱정은 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 과도한 걱정은 불면증, 소화 불량, 두통 등 신체적인 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 우울증이나 불안장애로 이어질 수 있다. 또한, 걱정에 사로잡히면 문제에 대한 과도한 집중으로 인해 오히려 창의적인 사고나 유연한 문제 해결이 어려워질 수 있다. 이는 결과적으로 생산성을 저하시키고, 삶의 질을 떨어뜨리게 된다.
걱정이 긍정적인 결과로 이어지려면 이를 관리하고 활용하는 방법을 익혀야 한다. 첫째, 걱정의 원인을 명확히 인식하여 실제로 대비가 필요한 상황에 집중할 수 있다. 둘째, 걱정은 미래에 대한 불확실성에서 기인하지만, 이를 극복할 수 있는 긍정적인 태도를 유지하는 것이 중요한다. 긍정적인 마음가짐은 문제 해결 능력을 향상시키고, 어려운 상황에서도 희망을 잃지 않게 도와준다. 결국, 걱정을 어떻게 다루느냐에 따라 우리의 삶은 긍정적으로 변화할 수 있다.
Từ vựng và ngữ pháp đáng lưu ý:
–
–
Dịch tiếng Việt:
Lo lắng là một cảm xúc tự nhiên của con người bắt nguồn từ sự sợ hãi hoặc lo lắng về một tương lai không chắc chắn. Ví dụ, khi sắp có một bài kiểm tra hoặc cuộc phỏng vấn quan trọng, chúng ta lo lắng chuẩn bị cho những tình huống hoặc kết quả bất ngờ. Ngoài ra, lo lắng còn liên quan chặt chẽ đến các mối quan hệ xã hội. Chúng ta lo lắng không biết chúng ta được đánh giá như thế nào trong xã hội hoặc cộng đồng mà chúng ta thuộc về và mối quan hệ của chúng ta với những người khác sẽ thay đổi như thế nào.
Tuy nhiên, lo lắng quá nhiều có thể tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Lo lắng quá mức có thể gây ra các triệu chứng thực thể như mất ngủ, khó tiêu, đau đầu và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến trầm cảm hoặc rối loạn lo âu. Ngoài ra, nếu bạn đang bận tâm đến lo lắng, việc tập trung quá mức vào vấn đề có thể khiến bạn khó suy nghĩ sáng tạo hoặc giải quyết vấn đề một cách linh hoạt. Điều này cuối cùng làm giảm năng suất và chất lượng cuộc sống.
Nếu muốn sự lo lắng dẫn đến kết quả tích cực, bạn cần học cách quản lý và sử dụng nó. Đầu tiên, bằng cách nhận biết rõ ràng nguyên nhân khiến mình lo lắng, bạn có thể tập trung vào những tình huống thực sự cần có sự chuẩn bị. Thứ hai, mặc dù lo lắng bắt nguồn từ sự không chắc chắn về tương lai, nhưng điều quan trọng là phải duy trì thái độ tích cực để vượt qua nó. Tư duy tích cực sẽ cải thiện kỹ năng giải quyết vấn đề của bạn và giúp bạn không mất hy vọng ngay cả trong những tình huống khó khăn. Tóm lại, cuộc sống của chúng ta có thể thay đổi tích cực tùy thuộc vào cách chúng ta giải quyết những lo lắng của mình.
